こんにちは、内野です、

 最近は、TVでも盛んに花粉症の話題が出ています。
あなたは大丈夫ですか？

 私は、最悪の時期です、
1歩でも表に出る時、
マスクは手放せません。

 昨年は軽くすんだ人も、
 今までかからなかった人も、、、
 要注意！
そんな時期ですので、、、

 花粉症対策
こんな話題をシェアしてみましょう。

 私は最後の、情報から試してみます。
あなたは、どの情報が興味あります？？

まず、、、

 鼻づまりに[レンコンのおろし汁]

鼻詰まりは、呼吸を妨げて、安眠を妨害します。
そんな時には、れんこん。
れんこんは、
 血管を収縮させる作用や、
 消炎作用があります。
 良く洗って、皮ごとすりおろし、
 絞った汁に綿棒を浸して
鼻の内部に塗ると
鼻づまりの症状が軽くなります。

えっ、面倒？？
では、次はいかが


鼻水に[ねぎ味噌湯]

ネギの香り成分(硫化アリル）が、
 鼻水をピタリと止めてくれます。

 豆味噌大さじ1を丸めて平たくして、
オーブントースターで表面を焦がす程度に焼きます。
これをすり鉢で、すったものと
同量の刻みネギを加え、
200CCの熱湯を注ぎ熱いうちの飲みます。


 私は次がお気に入り↓

免疫力UP[ティーツリー風呂]

清潔感のあるすっきりした香りのティーツリー。
このエッセンシャルオイルには強い殺菌力があり、
 免疫機能を強化するといわれています。
 夜寝る前のお風呂に
2～3滴たらして入れれば鼻通り
 も良くなりぐっすり眠れますよ。


こんな情報でしたが、
 使えそうなのありました？

PS、
 髪の補修情報ならこちら↓

≪今月末まで1000ポイント以上≫
がもらえるチャンス！

どうせ、買うなら、消費税UP前に、、、
さらに大量ポイントも手に入る
今がチャンスかも。
↓
 https://kf-shop.ocnk.net/product/59